伊須裕巳

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講座内容

オンラインセッション

あきらめていた慢性腰痛や肩こりの軽減、ゆがみ、姿勢の改善など、ゆるゆる動くだけなのに一回の体験でもたくさんの効果があると好評のボディワーク「ソマティクス」

「脳」を使ってカラダの緊張をほぐします。継続されている方からは、痛みの消失、軽減だけでなく、リフトアップなどのアンチエイジング効果、また気持ちが軽くなって前向きになるなどココロの変化があったと、よろこびの声をいただいています。楽器演奏など表現者のパフォーマンス向上にも、感覚を大事にするシャイン ソマティクスは最適です!

受講者の声 https://shinesomatics.com/voice

ソマティクスについて詳しく https://shinesomatics.com/somatics

 

シャイン ソマティクスは「」でガイドするプログラムのため、オンラインでもスタジオでのセッションとほぼ同じ条件で受けることができます。

必要なもの

・ヨガマットなど

・ラクな服装

オンラインセッションの受講方法 https://shinesomatics.com/online

シャイン ソマティクス ホームページ https://shinesomatics.com/

ブログ https://ameblo.jp/shinesomatics

申し込み

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